🍎 5. Ocet jabłkowy (niepasteryzowany)
Pomaga zrównoważyć pH jelit, dzięki czemu jest nieprzyjazny dla pasożytów.

Wspomaga także trawienie i detoksykację.

użycie: 1 łyżkę stołową rozpuszczoną w szklance emitującej wodę przed posiłkiem Sposób.

🌶️ 6. Papryczka chili (i czarna pieprz)
Ostre przyprawy podwyższają temperaturę ciała i powodują, że bakterie są mniej przyjazne dla pasożytów.

Pobudzają podstawowe soki żołądkowe.

🍋 7. Cytryna
Ma właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne.

Świeży sok z cytryny może pomóc w wydostaniu się, przed patogenami.

Pij rano z ciepłego mycia lub dodawaj do przygotowania.