Osoby empatyczne i często używane są przytłoczone, ponieważ nieświadomie są chłonięte nastroje i warunki atmosferyczne. Może to być list do niewyjaśnionego rozwiązania, lęku lub smutku.
Dobra wiadomość? Możesz stać się chroniczny. Oto pięć prostych i skutecznych strategii, które powodują, że są wchłaniane przez negatywność od innych:
1. Rozpoznaj, które emocje są naprawdę Twoje
