„Ciche wołanie nerek: 10 sygnałów, których nie wolno ignorować”

Tytuł:

„Ciche wezwanie nerkowe: 10, których nie wolnoć”


Wprowadzenie

Twoje nerki to niestrudzone pracowników organizmu – filtrują krew, usuwają toksyny, odpady i odpady wodno-elektrolitowe. Niestety,  często rozwijające się choroby serca rozwijają się po cichu , które są łatwo dostępne. A gdy produkt końcowy się pojawia – zbyt późno. Warto wiedzieć  o najczęstszych symptomach , które mogą być stosowane, że nerki podlegają uwagi. Poniżej znajduje się „przepis” na czujność – i może nawet na zdrowie.


Składniki (czyli 10 objawów, które mogą sygnalizować problem z nerkami):

  1. Częste oddawanie moczu w nocy

  2. Pienisty lub mętny mocz

  3. Obrzęki nóg, kostek, twarzy lub dłoni

  4. Przewlekłe obciążenie i brak energii

  5. Ból w części zasadniczej lub bokach (okolice gardła)

  6. Metaliczny posmak w przypadku i nieświeży oddech

  7. Utrata apetytu i nudności

  8. Wysokie ciśnienie krwi trudne do opanowania

  9. Sucha, swędząca skóra

  10. Problem z koncentracją, „mgła mózgowa”


Sposób przygotowania (czyli jak przygotować i zareagować):