Ukryta prawda o olejach roślinnych
Możesz myśleć, że oleje roślinne są dobre dla Twojego zdrowia. Jednak według dr Cate Shanahan, dietetyczki legendarnego koszykarza Kobego Bryanta, te oleje przemysłowe są bardziej szkodliwe niż cukier, a nawet papierosy. Tak, dobrze przeczytałeś!
Te „złe” tłuszcze, pochodzące z przemysłowych olejów nasion, takich jak kukurydza lub rzepak, mogą pozostawać w Twoim organizmie nawet przez dwa lata po spożyciu. Owijają się wokół komórek, tworząc barierę, która uniemożliwia organizmowi skuteczne spalanie tłuszczu. Dlatego tak wiele osób ma problemy z utratą wagi pomimo zrównoważonej diety i regularnych ćwiczeń.
Jak te toksyczne tłuszcze dostały się do naszej diety?
Ta historia jest zarówno fascynująca, jak i niepokojąca. Na początku XX wieku firmy spożywcze odkryły, że mogą osiągać ogromne zyski, produkując przemysłowe oleje roślinne: niedrogie i o długim okresie przydatności do spożycia. Jednak nasze ciała nigdy nie zostały zaprojektowane do przetwarzania tych sztucznych tłuszczów. Przez tysiąclecia nasi przodkowie polegali na naturalnych tłuszczach, takich jak masło, smalec i oliwa z oliwek — produktach, które nasze ciała potrafią metabolizować. Wprowadzenie tych nowoczesnych tłuszczów zaburzyło zatem nasze zdrowie metaboliczne.
Nieoczekiwane konsekwencje dla mózgu i wątroby
Te toksyczne tłuszcze nie tylko utrudniają utratę wagi: wpływają również na mózg. Ostatnie badania naukowe ujawniają, że gromadzenie się tych tłuszczów w tkance mózgowej może zaburzać nastrój, pamięć i zdolność koncentracji. To nie przypadek, że coraz więcej osób cierpi na mgłę mózgową. I to nie wszystko. Twoja wątroba, główny organ detoksykacyjny, zostaje przeciążona tymi tłuszczami, co uniemożliwia jej skuteczne przetwarzanie innych toksyn. Wyobraź sobie całkowicie zapchany filtr samochodowy: cały system kończy się rozregulowaniem.
Przepis na napój detoksykacyjny: prosty, naturalny i skuteczny
Ben Azadi opracował poranny napój, który pomaga organizmowi wydalić toksyczne tłuszcze poprzez wypróżnienia. Oto szczegółowy przepis:
Składniki:
Ta mieszanka działa na wielu poziomach w organizmie. Blond babka płesznik nie tylko wiąże tłuszcz: karmi również dobre bakterie w jelitach. Te pożyteczne bakterie wytwarzają związki, które pomagają rozkładać jeszcze więcej tłuszczu.
Kiedy spożywasz przemysłowe oleje roślinne, powodują one to, co nazywa się zapaleniem komórkowym. Wyobraź sobie swoje komórki jako małe domki z grubą warstwą błota pokrywającą ściany. To „błoto” uniemożliwia hormonom odpowiedzialnym za spalanie tłuszczu wykonywanie swojej pracy. Napój Ben Azadi działa jak środek czyszczący, usuwając z komórek tę szkodliwą warstwę.
Zaobserwowane korzyści: znacznie więcej niż tylko utrata wagi
Osoby, które spożywają ten napój każdego ranka na pusty żołądek, szybko zauważają:
Wzrost energii w ciągu kilku dni
Łatwiejsze trawienie
Przywróconą jasność umysłu
Ułatwioną utratę wagi, szczególnie tłuszczu brzusznego
Niezbędne jest spożywanie go na pusty żołądek, zaraz po przebudzeniu, aby zmaksymalizować jego wpływ na eliminację toksyn.
