Ouadie Rhabbour
Budzisz się ze sztywnym karkiem lub bólem ramion? Zanim zrzucisz wino na zasilanie, zasilanie… wentylatora! Kiedy wieje w jednej części przez kilka godzin, szczególnie podczas snu, może to być udostępnione publicznie. Rezultat: nagła sztywność karku lub zwykły ból już od samego rana. Prosta, ale skuteczna wskazówka: kieruje strumień powietrza w stronę stóp, a nie w … Read more
Mały sekret między nami: odkryłam niesamowity trik na promienną cerę i obiecuję, że twoje lustro ci podziękuje! (A może nawet poprosi o autograf, kto wie?!) Czas przygotowania: 10 minut | Porcje: 1 aplikacja Krem z sody oczyszczonej to moje najnowsze odkrycie, prawdziwy skarb dla każdego, kto chce zredukować zmarszczki, przebarwienia i pryszcze. Jest prosty, skuteczny, a przede wszystkim to gest … Read more
Fermentowane Żywność – Twoja Probiotyczna Moc Kefir – Najlepszy Napój Probiotyczny Korzyści z: Wzmacnianie żywej kultury żywej i wspomaganie trawienie. Kluczowe klucze: 1 szklanka kefiru (240 ml) – 10–15 miliardów CFU (probiotyki, klucze, wapń). Dzienna dawka: 1/2–1 dziennie. Kefir zawiera inne produkty szczepy probiotyczne niż jogurt, dlatego jest szczególnie skuteczny w przywracaniu równowagi bakteryjnej jelita … Read more
Wprowadzenie Orchidee to jedne z najpiękniejszych roślin doniczkowych, ale ich pielęgnacja może być wyzwaniem. Często zdarza się, że orchidea traci kwiaty i zaczyna obumierać. Zamiast sięgać po wyrzucenie rośliny, warto spróbować ją uratować. W tym artykule przedstawimy kilka prostych kroków, które pomogą Ci przywrócić do życia obumierającą orchideę.
Szukasz pozostałości i wadliwego sposobu na utrzymanie czystych i czystych zębów w domu? Oto mało znany sekret: kurkuma nie tylko nadaje się do czyszczenia – może również pomóc w usuwaniu kamienia nazębnego i usuwania zębów! Ta starożytna przyprawa ma naturalne właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, które wspierają zdrowie dziąseł i delikatne polerują zęby, które zapewniają jaśniejszy … Read more
Cukinia jest powiązana z innymi składnikami: im ciemniejsza skórka, tym więcej jest istotne w znaczeniu . Jest bardzo warzywem niskokalorycznym i bardzo dobrze nadaje się do przygotowania wielu przepisów: cukinii faszerowanej, faszerowanej, pieczonej, w gulaszach, sałatkach, frytkach i koktajlach warzywnych. Cukinia do jedno z zastosowań w uprawie warzyw. Jeśli masz mały ogród lub sad, możesz … Read more
Szukasz sposobu na zastosowanie aplikacji i natychmiastowego zmarszczka? Dziesięć praktycznych sposobów wykorzystania tylko ziemniaka – a wyniki mogą zostać zaskakiwane. Dziesięć 100-letni sekret, przekazywany z pokolenia na pokolenie, znany jest z ujędrniania skóry, redukcja zmarszczka i przywracania jej świeżego, młodegozego blasku. Dlaczego ziemniaki? Ziemniaki są bogate w witaminę C, skrobię i przeciwutleniacze, które odżywiają skórę, … Read more
Co Twoje paznokcie mogą poinformować o zdrowiu Nasze paznokcie to coś więcej niż tylko estetyczna choroba – mogą zawierać informacje dotyczące naszego zdrowia. W tym artykule znajdziemy Ci 6 zagrożeń w Twoich paznokciach i tym, co możesz powiedzieć o zdrowiu fizycznym. 1. Łamliwe paznokcie Łamliwe paznokcie mogą być dostępne na świecie A, C lub biotyny. … Read more
Śpisz spokojnie, a potem nagle w środku nocy budzi cię silny ból. Nocny skurcz paraliżuje nogę i jedyne, o czym myślisz, to: jak mogę sprawić, żeby szybko zniknął? Jeśli zdarzyło ci się to wcześniej, bądź pewien, że nie jesteś sam. Ale dlaczego te skurcze pojawiają się bez ostrzeżenia i co ważniejsze, jak możesz się ich … Read more
Myślę, że wszyscy jesteśmy przekonani o supermocach dodawania awokado do codziennej diety… jeśli nie, sprawdź mój poprzedni artykuł tutaj. Pestkę awokado często wyrzuca się do śmieci lub na kompost, albo kiełkuje, aby stworzyć drzewo awokado. Większość ludzi nie wie, że pestka awokado jest również jadalna… i nawet bardziej odżywcza niż miąższ. Pełna przeciwutleniaczy 70% przeciwutleniaczy … Read more