Czy kiedykolwiek doświadczyłeś niewyjaśnionego bólu nóg, kruchości kości lub nocnych skurczów? Twoje ciało może próbować ci coś powiedzieć. Przyczyną Twojego dyskomfortu może być niedobór kluczowych witamin i minerałów. Przyjrzyjmy się podstawowym składnikom odżywczym potrzebnym do utrzymania mocnych kości i zdrowych mięśni. Niedobór witaminy D: główna przyczyna bólu kości Jeśli cierpisz na uporczywy ból nóg lub … Read more
Roślina ta, zwana także Eleusine indica, często zaniedbywana, jest w medycynie tradycyjnej ceniona za korzystny wpływ na zdrowie nerek. Jego naturalne właściwości pomagają odciążyć lejce, wspomagając wydalanie odpadów i łagodząc pracę układu moczowego. Dowiedz się, jak wykorzystać tę roślinę do dbania o nerki. Jak Eleusine Indica działa na zdrowie nerek Naturalny efekt moczopędny Eleusine indica … Read more
Czego dotyczy: 3 pozostałości sody oczyszczonej Ciepła woda (w misce lub kąpieli stóp) Pumeks lub tarka do stóp Ręcznik Krem lub olejek nawilżający (kokosowy, migdałowy, oliwkowy) Lakier do paznokci (opcjonalnie) Procedura krok po kroku: 1. kąpiel stóp. Napełnij miskę ciepłą (nie wrzącą) wodą. Dodaj 3 poduszki sody oczyszczonej.
W internecie krąży wiele „cudownych” metod na szybkie odchudzanie, a 7-sekundowy japoński rytuał wodny to jedna z nich. Według jego zwolenników, wystarczy pić wodę w określony sposób, by „rozpuścić” tłuszcz bez diety i wysiłku. Czy to naprawdę działa? Sprawdźmy fakty. Na czym polega ten rytuał? Wypij szklankę letniej wody zaraz po przebudzeniu (najlepiej na pusty żołądek). Przetrzymaj wodę … Read more
Przyczyny ze strony układu trawiennego są tak samo powszechne, jak ból i mogą być równie proste, jak ból, szczególnie gdy nie da się ich zapobiegać. Zgaga jest nieprzyjemna dla każdego. To ekologiczne ogrzewanie w sieci lub część, która może zakłócać funkcjonowanie. Czym jest Helicobacter pylori? 1 – ZIELONA HERBATA Ten napój może hamować … Read more
Wyobraź sobie: jesteś sam w domu, może jest późna noc i wszystko wydaje się normalne. Nagle dziwny ból ściska cię w piersi. Czujesz duszność, a serce wali ci jak młotem. To oznacza, że możesz mieć zawał serca i jesteś sam. Co robisz? W tym artykule, opartym na wiedzy kardiologa dr Andre Wambiera, zebraliśmy pięć kluczowych … Read more
Wiele z nas wie, że wątroba jest bardzo ważnym organem, który zawiera wiele funkcji. jednak nie wiemy, jakie funkcje, ani dlaczego wątroba jest tak ważna! Twoja wątroba jest największym organem w twoim ciele i w pełni korzysta z „fabryki oczyszczającej”. Znajduje się tuż pod klapką piersiową, po prawej stronie dostępu. Pełni kilka funkcji, między innymi … Read more
Czy doświadczyłeś tego irytującego swędzenia w uchu, którego po prostu nie doszło do uderzenia? Nie jesteś sam. Swędzenie uszu do powszechnego problemu, z którym boryka się wiele osób, ale włączone i wiedza, jak je obsługa, może mieć duże znaczenie. Ważne jest, aby nie być dotkniętym tym pozornie poważnym problemem, ponieważ może być na oznakowaniu poważniejszych … Read more
Istnieje wiele przyczyn powstawania kamienia nazębnego, jedną z głównych jest zła higiena jamy ustnej u wielu osób, co w połączeniu ze spożywaniem produktów o wysokiej zawartości soli stwarza idealne warunki do jego pojawienia się. Dzisiaj pokażemy Ci przepis, dzięki któremu możesz pozbyć się kamienia nazębnego i wybielić zęby w sposób naturalny, bez konieczności chodzenia do … Read more
Ekonomiczna, jadalna, nietoksyczna i biodegradowalna soda oczyszczona to produkt, któremu trudno się oprzeć. Służy wielu celom i jest niezastąpiona w naszym codziennym życiu. Ten wszechstronny biały proszek można stosować w gotowaniu, sprzątaniu, a nawet w ogrodnictwie. Soda oczyszczona okazała się skuteczna w różnych zastosowaniach, takich jak usuwanie plam, wybielanie zębów, czyszczenie powierzchni i eliminacja pestycydów. … Read more