Nie ma magicznej formuły, ale pewne określenie może mieć znaczenie:
Ograniczone działanie na toksyny: występują w pracy, jak iw domu, warto chronicznie przed wystąpieniem skutków, pestycydami i innymi produktami.
Stosuj zróżnicowaną i zbilansowaną: owoce, warzywa, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste… Twoi najlepsi sprzymierzeńcy w życiu codziennym.
Unikaj tytoniu: Związek między paleniem tytoniu a białaczką szpikową jest dobrze stosowany.
Regularnie badaj się: Proste badanie krwi może rozwiązać problem.
Unikaj samoleczenia: Nie wszystkie dodatki są bezpieczne. W razie wątpliwości zawsze skonsultuj się ze specjalistą.
