Przede wszystkim upewnij się, że zidentyfikowałeś gatunek jadalny: tylko odmiany Kalanchoe pinnata , Kalanchoe daigremontiana i Kalanchoe gastonis-bonnieri nadają się do użytku wewnętrznego. Oto najbezpieczniejsze formy użycia:
- Żute liście: na pusty żołądek, mały, dokładnie umyty liść, dwa do trzech razy w tygodniu.
- Sok naturalny: wymieszaj dwa liście z około 100 ml wody , przefiltruj, a następnie wypij.
- Domowy napar: zalać 3-4 posiekane liście 1 litrem wrzącej wody . Pić na ciepło, 2-3 razy dziennie.
Szybki przepis: Koktajl witalności z kalanchoe
Składniki :
- 2 liście kalanchoe (czyste i nieskazitelne)
- 1 bardzo dojrzały banan
- 150 g świeżego ananasa
- 30 g szpinaku
- 250 ml wody kokosowej
- 1 łyżka nasion chia
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
