Choroby układu krążenia są przyczyną prawie 18 milionów zgonów rocznie na całym świecie. Większość z nich dotyka osoby nieświadome zagrożenia.
Znajomość poniższych dziewięciu objawów — z których niektóre mogą wydawać się nieistotne lub niezwiązane z chorobą — może pomóc wykryć problem na wczesnym etapie i ewentualnie uratować życie.
1. Dyskomfort lub ból w klatce piersiowej
Jednym z najczęstszych sygnałów ostrzegawczych jest uczucie ucisku, napięcia lub dyskomfortu w klatce piersiowej, znane jako dławica piersiowa.
Jest to zazwyczaj spowodowane miażdżycą, w której blaszka miażdżycowa złożona z tłuszczu, cholesterolu i wapnia odkłada się w ścianach tętnic. W miarę jak blaszka miażdżycowa twardnieje i zwęża tętnice, ogranicza przepływ krwi do serca.
Gdy serce nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, zwłaszcza w czasie stresu fizycznego lub emocjonalnego, wywołuje to ból, który może promieniować do szyi, ramion, pleców lub rąk.
Ból ten nie ustępuje po zażyciu leków zobojętniających kwas żołądkowy i zwykle pojawia się podczas aktywności, a ustępuje w spoczynku. W niektórych przypadkach pęknięcie blaszki miażdżycowej może spowodować powstanie skrzepu i doprowadzić do zawału serca. Nigdy nie lekceważ takiego bólu w klatce piersiowej.
2. Nietypowa duszność
Trudności ze złapaniem oddechu po niewielkim wysiłku, na przykład po wejściu po schodach, mogą wskazywać na niedostateczne krążenie tlenu spowodowane zwężeniem tętnic.
Obciążone serce nie nadąża za zapotrzebowaniem, co może powodować trudności w oddychaniu w stanie spoczynku lub w pozycji leżącej.
W zaawansowanych stadiach choroby pacjenci mogą budzić się w nocy z trudem łapiąc oddech lub potrzebować snu podpartego. To sygnał, że serce ma trudności z dostarczeniem wystarczającej ilości krwi, nawet do płuc.
3. Przewlekłe, niewyjaśnione zmęczenie
Zmęczenie związane ze słabym krążeniem jest głębokie i uporczywe – nie ustępuje po śnie. To nie jest zwykłe zmęczenie, ale całkowite wyczerpanie, przez które proste czynności wydają się przytłaczające.
Dzieje się tak, ponieważ gdy spada dostarczanie tlenu, organizm w pierwszej kolejności zaopatruje w energię ważne organy, a w innych miejscach ją zużywa.
Ten rodzaj zmęczenia jest często ignorowany lub zrzucany na karb wieku lub stresu, ale jeśli nie zostanie poddany kontroli, może znacząco wpłynąć na codzienne życie.
4. Ból lub skurcze nóg
Ból zazwyczaj ustępuje po odpoczynku, ale może nasilać się z czasem. Konkretna lokalizacja bólu – łydki, uda lub pośladki – może wskazać miejsce zablokowania. PAD jest również objawem rozległej miażdżycy, obejmującej również serce i mózg.
5. Nagłe pocenie się lub nudności
Niespodziewane pocenie się, nawet bez wysiłku fizycznego, może wskazywać na przeciążenie serca. Gdy brakuje tlenu, układ nerwowy może uwolnić adrenalinę, co prowadzi do zimnych potów i przyspieszonego bicia serca.
Twój organizm może również pobierać krew z układu pokarmowego, powodując nudności lub wymioty. Chociaż objawy te łatwo pomylić z problemami żołądkowymi, stają się poważniejsze, gdy towarzyszy im dyskomfort w klatce piersiowej lub duszność.
6. Nieregularne bicie serca lub kołatanie serca
Kołatanie serca może oznaczać, że serce nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu. Może to zaburzyć rytm serca, powodując arytmię.
Jeśli nieregularne bicie serca utrzymuje się lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak zmęczenie lub ból, należy natychmiast udać się do lekarza.
7. Wysokie ciśnienie krwi
Często ukryte i niezauważalne, wysokie ciśnienie krwi pojawia się, gdy tętnice zwężają się i serce musi pompować krew mocniej.
Z czasem osłabia to serce i uszkadza naczynia krwionośne, prowadząc do poważnych problemów, takich jak udary czy zawały serca. Jedynym sposobem na wczesne wykrycie choroby są regularne badania.
8. Opuchnięte nogi lub kostki
Gdy serce nie może prawidłowo pompować krwi, krew może gromadzić się w dolnej części ciała, powodując obrzęk. Może to być nieprzyjemne i nasilać się z czasem. Często wiąże się to również ze zmęczeniem i dusznością.
9. Zmiany koloru lub temperatury skóry
Zimne, blade lub sine dłonie i stopy oznaczają słabe krążenie. Dzieje się tak, ponieważ organizm przekierowuje krew do narządów wewnętrznych, gdy zasoby są niskie. Jest to silny objaw PAD i sygnalizuje ogólną chorobę tętnic.
Zrozumienie tych objawów pomoże Ci podjąć odpowiednie działania na wczesnym etapie i zadbać o zdrowie swojego serca.
