Używaj wentylatora, wirtualnego, ale z umiarem i zdrowym rozsądkiem! Oto trzy zasady, których można już dziś używać:
- Zawsze wietrz pokój przed włączeniem urządzenia : świeże powietrze oznacza zdrowsze powietrze. Lekki wietrzyk pod koniec dnia i voila, będziesz oddychać lepiej przez całą noc.
- Unikaj kontaktu bezpośredniego : Nigdy nie umieszczaj urządzenia zbyt blisko ciała. Umieszczenie go wysoko lub w połowie wysokości przestrzennej pozwala na wyrzucanie i bardziej prawdopodobne rozproszenie dźwięku.
- Wybierz wentylator z zastosowaniem timerem : idealny, aby zasnąć w chłodnej atmosferze bez ryzyka poniesienia przez całą noc. Istnieją alternatywne modele „lekkiej bryzy”, bardziej naturalne odczucie.
Czy można zakazać stosowania wentylatorów w naszych sypialniach latem?
Absolutnie nie! Jak często bywa, wszystko sprowadza się do równowagi i użytkowania. Odrobina wyłącznika, szczypta inteligentnego rozsądku, a Twój wentylator podłączony do cennym sprzymierzeńcem w radzeniu sobie z upalnymi nocami … bez uszczerbku dla twojego urządzenia.
