Dieta wojskowa to szybka metoda redukcji, która opiera się na wyłączeniu i rozszerzonym wyłączeniu przez krótki okres czasu, zwykle trzy dni. Jest często stosowany przez osoby, które są szybko przestrzegane, czy ze względu na bezpieczeństwo, funkcjonowanie, czy wygląd.
Zasada tej diety opiera się na trzydniowym ścisłym menu, które zawiera cztery dni powrotu do normalnej diety. Eksperci zalecają, aby nie kontynuować tej diety dłuższej niż trzy kolejne dni, ponieważ może ona zawierać niedobory żywieniowe, jeśli jest wysyłane przez długi czas.
Cel bóstwa wojskowego:
