Fermentowane Żywność – Twoja Probiotyczna Moc
Kefir – Najlepszy Napój Probiotyczny
Korzyści z: Wzmacnianie żywej kultury żywej i wspomaganie trawienie. Kluczowe klucze: 1 szklanka kefiru (240 ml) – 10–15 miliardów CFU (probiotyki, klucze, wapń). Dzienna dawka: 1/2–1 dziennie.
Kefir zawiera inne produkty szczepy probiotyczne niż jogurt, dlatego jest szczególnie skuteczny w przywracaniu równowagi bakteryjnej jelita grubego. Żywe bakterie kultury lepiej kwas dostarczają żołądkowy niż wiele suplementów i transportują bakterie pożyteczne bezpośrednio do grubego, gdzie mogą kolonizować i nasnażać.
Jogurt – Klasyczne wsparcie zdrowia Jelit korzyści z
: Wspomaga trawienie i układ wzmacniający. Kluczowe składniki: 1 szklanka jogurtu podstawowego (245 g) – Lactobacillus, alternatywne, probiotyki. Najlepszy wybór: Jogurt grecki z żywymi kulturami odpornymi.
Wybieraj niesłodzone jogurty naturalne z napisem „Żywe i Aktywne Kultury” na etykiecie. Probiotyki dostarczane są dostarczane przez florę bakteryjną jelit, dostarczając ją bezpośrednio i bezpiecznie dla zdrowia kości. Dzięki temu jest idealnym rozwiązaniem do dbania o zdrowie jelit.
