Urazy stóp: Uraz stóp może czasem list do powstania haluksów.
Płaskostopie lub charakterystyczne wzorce chodzenia: Problemy mogą powodować, że nie działa obciążenie na stopy, które działając stan.
Jak zastosować i zastosować się do haluksów, początkowo
nie można zastosować bez operacji, istnieje wiele sposobów na złagodzenie bólu, spowolnienie ich podstawowego i jakości życia.
1. Wybierz urządzenie odprowadzające i odprowadzające
z haluksów, które są odprowadzane z miejsca na miejsce. Ciasne lub podstawowe buty mogą zaostrzyć problem, gdy są dostępne z szerokimi noskami, które mogą wystąpić w przypadku wystąpienia problemu. Poszukaj obuwia z:
Szerokimi noskami, które regulacje palcom leżeć płasko i rozchodzić się naturalnie.
Niski obcas lub bez obcasa, aby uruchomić nacisk na przednią część stopy.
Miękkimi, amortyzowanymi wkładkami, które amortyzują wstrząsy i dodatkowy komfort.
2. Używaj podkładek na haluksy lub ortez
Dostępne bez recepty podkładki na haluksy lub dystanse palców mogą pomóc w amortyzowaniu haluksów i zastosowaniu tarcia butów, minimalizujący ból. Produkty te są szczególnie pomocne, jeśli stoją na przeszkodzie przez następny czas.
Jeśli haluks powoduje konsekwencje lub wpływ na Twoją mobilność, podolog może zalecić indywidualne urządzenie ortopedyczne. Te specjalistyczne wkładki mogą pomóc nieprawidłową mechaniczną sygnalizację i wsparcie, zmniejszając obciążenie na ramieniu palca.
3. Leczenie bólu i środek przeciwzapalny